HP ElitePad 900 G1 Base Model Tablet Manual do Utilizador descarregar pdf (Página 20)

VAŽNO: Istraživanja pokazuju da mnogi korisnici računara, uključujući malu djecu, vide

zamućene slike na monitorima zbog nepravilnog vida. Kod djece koja ne mogu jasno vidjeti

postoji veća vjerovatnoća da će imati slabije sposobnosti čitanja. Svi korisnici računara trebaju

ići na redovne preglede kod oftalmologa; neki moraju početi nositi naočale; drugi trebaju ponovni

pregled ili preporuku, il posebne naočale koje se prepisuju za rad na računaru.

●

Podešavajte visinu monitora gore i dolje dok vam glava ne bude u ugodnom položaju iznad

ramena. Glava vam ne smije biti isturena prema naprijed, a vrat se uopće ne smije neugodno

izvijati prema naprijed ili prema natrag. Pogled vam treba biti usmjeren malo prema dolje kada

gledate sredinu ekrana. Iako

mnogi

korisnici smatraju da je ugodno postaviti monitor tako da im

najviši red teksta bude malo ispod visine očiju, možda ćete ustanoviti da vam je podizanje

monitora malo iznad te visine ugodnije za vrat. S druge strane, ako počnete osjećati da vam se

oči suše, spuštanje monitora ispod nivoa očiju bi moglo biti najbolje jer će vam veći dio očnih

kapaka pokrivati površinu očiju kada se ekran postavi niže. Da bi se izbjeglo naginjanje glave

prema naprijed, neki korisnici s bifokalnim sočivima odlučuju da monitor postave veoma nisko

tako da mogu vidjeti sadržaj kroz niži dio sočiva; neki korisnici, opet, biraju da koriste druge

naočale napravljene posebno za rad s računarom.

PRAVILNO Nekim osobama koje nose bifokalna sočiva

pomaže da monitor postave nisko kako bi glavu držale u

ugodnom položaju iznad ramena.

NEPRAVILNO Monitor je postavljen previsoko ako vrat morate

izvijati unatrag.

SAVJET: Ako ne možete postaviti monitor dovoljno visoko, razmislite o korištenju podesivog

stalka ili oslonca za povećanje visine. Ako ne možete postaviti monitor dovoljno visoko,

razmislite o korištenju podesivog stalka.

VAŽNO: Nemojte zaboraviti treptati, posebno ako osjetite nelagodu u očima. U prosjeku, ljudi

trepnu 22 puta u minuti. Iako toga nisu svjesni, neki ljudi, prilikom gledanja u monitor, trepću

sporije - ponekad svega sedam puta u minuti.

●

Podesite nagib monitora tako vam stoji okomito u odnosu na lice. Da biste provjerili da li je nagib

monitora pravilan, postavite malo ogledalo u središte područja gledanja. Trebate biti u

mogućnosti da vidite oči u ogledalu.

Ponavljajte opisane postupke za svaki položaj sjedenja i stajanja, te svakog puta kad se pomjerite.

SAVJET: Kada koristite držač dokumenata, postavite ga u istoj visini kao i monitor, a materijal koji

najviše gledate (držač ili monitor) postavite direktno ispred sebe. Rukovodite se udobnim položajem

glave, vrata i torza.

Poglavlje 4 Podešavanje monitora

1 2 ... 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 ... 41 42

Sem comentários

HP ElitePad 900 G1 Base Model Tablet Manual do Utilizador Página 20